12月9日讯 针对好多球员成为素食认识者,西媒relevo发文报说念了这一表象,领受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘请素食认识不会穷乏养分、还会裁减伤病收复期。 注:把柄照旧表示的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食认识者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项计算驰名通顺员也聘请了素食认识。 芭芭拉说:“聘请素食认识不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很紧要,因为它们怀念常好的卵白质来源。选多球员聘请素食认识,一方面源于他们对东说念主类可执续性发展或环境问题的关切,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的收复时刻。” |